Lymphe verstehen – Schwellungen ganzheitlich behandeln
Live-Workshop mit Hana & Nina

Du wachst morgens mit geschwollenen Augen oder einem aufgedunsenen Gesicht auf? Vielleicht hast du bereits Lymphmassagen ausprobiert – doch die Schwellungen kommen immer wieder zurück.

Genau hier setzt unser gemeinsamer Workshop an.

Denn Schwellungen entstehen selten nur durch einen verlangsamten Lymphfluss. Oft spielen auch hormonelle Veränderungen, die Schilddrüse, stille Entzündungen, Mastzellen oder Stress eine entscheidende Rolle. Erst wenn wir die äusseren Zeichen mit den inneren Prozessen verbinden, entsteht ein ganzheitliches Verständnis.

In diesem Live-Workshop vereinen wir zwei Fachgebiete:

Nina zeigt dir, wie du deine Lymphe durch Atmung, gezielte Aktivierung und Gua Sha effektiv unterstützen kannst.

Hana - unsere Gesundheitsdetektivin - erklärt dir verständlich, welche inneren Ursachen hinter wiederkehrenden Schwellungen stecken können und welche Stellschrauben im Alltag einen Unterschied machen.

Du erhältst fundiertes Wissen, praktische Übungen und viele sofort umsetzbare Tipps für deinen Alltag.